derksen提示您:看后求收藏(免费小说网www.szcxdjy.com),接着再看更方便。

作者:derksen字数:3038************十二孕妇的韵律服载邵琪到教友开的健身房后,我也换上了运动用的短裤跟慢跑鞋。

我自己明白邵琪之所以上健身房开设给孕妇的有氧运动课程,一方面是为了培养生产时所需的体力,另一方面其实是要消耗她过剩的精力,让自己转移注意力不会每天晚上都像要把我榨乾似的需索无度。

仔细想想,我还算年轻却已经有了夜夜春宵就会体力透支的感觉,似乎也应该好好锻炼一下,以避免自己十年、二十年后只剩下一张嘴-就这点来说,邵琪的爸爸就作得挺好的,跟我家那个挺着大肚子的老爸完全不同。

在邵琪作产妇运动的时候我就在跑步机用能够大量出汗但不会让双腿太过吃力的速度慢跑着,一边看着这间规模不小的健身房。

跟几年前快速增加的连锁健身房不同,这几年出现的健身房多半都是个人经营,是以特殊需求为主的类型:有的健身房主打锻炼出如同教练班夸张身材,有的健身房则找来网美代言如何锻炼出欧美人士的圆润翘臀;这间教有个人经营的健身房也是如此,完全主打健康课程,有适合中高龄人士的、适合孕妇的、适合慢性病的、适合受伤复健的……跟其他健身房内摆满大量重量训练器材不同,这间健身房内除了跑步机、飞轮以外,一般常见的器材都非常缺乏,扣掉四间大小不等的教室为了保护在里面运动的学员的隐私,不只那一整面朝外的玻璃墙,就连进出的玻璃门都贴上不透明玻璃贴纸,只能隐约地看到里面的人影,所剩的空间不多,反倒是放了医院常见用来协助下肢受伤的人复健的,有两条栏杆的走道之类的设施,十分特殊。

也确实看到一些年纪大的人,或是戴着护膝的人,在教练的协助下使用那些器材,不得不说开设健身房的教友确实嗅到一个新的商机,去医院复健什么得令人反感,可是若是去人声鼎沸、热闹的健身房作运动可就不一样了。

跑了大概二十分钟后出了一身汗,跟其他的健身房不同,这间的冷气并没有调得太冷,因此坐在一旁的板凳上纳凉还挺舒服的,没有那种运动过后在冷气房里待着头就会痛的问题,而且休息区拨放的是轻音乐,不像多数健身房总是要播震耳欲聋的音乐来吵热气氛,这时又更加佩服健身房老板了-就是这种环境,才能让这些来运动养生的人喜欢。

离邵琪的课程结束还有半个小时多,我一边听着音乐坐着放松休息时,有个很眼熟的女孩子走了过来,对我点了点头致

更多内容加载中...请稍候...

本站只支持手机浏览器访问,若您看到此段落,代表章节内容加载失败,请关闭浏览器的阅读模式、畅读模式、小说模式,以及关闭广告屏蔽功能,或复制网址到其他浏览器阅读!

本章未完,请点击下一章继续阅读!若浏览器显示没有新章节了,请尝试点击右上角↗️或右下角↘️的菜单,退出阅读模式即可,谢谢!

高辣小说推荐阅读 More+
昭昭慕卿(np)

昭昭慕卿(np)

早春已晚
女主昭昭,漂亮的公主。暂定男主古板小林大人林亦淮:比较的轴,一心只想撞南墙管家系男友。暂定男主千金楼阁主云逸:只想求姐姐怜他的小可怜,会突然绿茶暂定男主摄政王桑则清:比昭昭大七岁的老男人,只会邪魅霸道屌炸天?暂定男主术士池尽:会巫蛊之术的正经人,谁惹他不高兴会扎小人,面上笑嘻嘻心里阴恻恻(会暗地吃没有资格吃的醋,然后疯狂扎小人,后期会给昭昭下蛊。)暂定男主白月光江越夜:肆意明媚的少年郎,惨遭爱人背
高辣 连载 4万字
让我对你说

让我对你说

黏芝麻
开心时就笑,难受时就哭,偶尔撒黏芝麻最新鼎力大作,2019年度必看精品。
高辣 连载 12万字
崇高者(西幻np)

崇高者(西幻np)

鄀前月
露西上辈子是个坏女人,爬了光明鄀前月最新鼎力大作,2019年度必看玄幻。
高辣 连载 19万字
快穿:欲承欢(H)

快穿:欲承欢(H)

诀别书
高辣 连载 3万字
梦游(校园)

梦游(校园)

小花喵
乔浠有个小秘密,她一直偷偷喜欢着自己名义上的哥哥。 十七岁的秋天,她借着酒醉摸进房间,黑暗中给了他一个无比青涩的吻。 后来,邢峥无意间提起那晚,她脸红似血,磕磕巴巴的说:“我可能梦游了。” 少年沉默的看她,淡笑不语。 那晚,他在日记里写道:“以后只准对我一个人梦游。”
高辣 连载 40万字
一个美貌女秘书的失身和沦陷

一个美貌女秘书的失身和沦陷

京城笑笑生
五月的北京,天已经相当暖和。 这是一个阳光明媚的早晨,袁芳坐在梳妆台前,慢慢地化着澹妆。 虽然是星期天,她却穿着奶白色的真丝长袖衬衫,灰黑色的西服短裙和肉色 的长筒丝袜。 中央商贸区办公室小姐的标准打扮。 袁芳没有睡好,很早就醒来了。 最近的许多事情让她烦心,甚至恐惧,彷佛有什么重大的事情就要发生,即 将改变她的整个生活。
高辣 连载 1万字